Rituel le Réveil de nos graines

Après de longs mois d’hiver, de froid, de neige, de repli où j’ai eu l’occasion de réaliser les rituels en lien avec le Rêve de la femme hiver (janvier), La sagesse de la Femme blanche (Février),  La traversée de nos tempêtes (mars) arrive enfin le printemps tant espéré et le Réveil de nos graines. Le moment de sortir de nos tanières, de notre introspection et d’entrer dans un temps de Création baigné de lumière.

Pour l’occasion j’ai eu envie de vous inviter à la médecine du corps… inviter notre corps à ce que nous vivons, afin de donner du corps à nos avancées, par le biais d’une méditation active.
Une méditation à mimer, acter, vivre, intégrer et promener dans notre corps, dans nos cellules et ainsi réveiller et revitaliser nos corps endormis, engourdis par ce long hiver, mais à présent prêts au grand Réveil, au grand déploiement !

Roulées en boule sur vous même reliez-vous à votre utérus... ce petit triangle situé juste sous votre nombril. Imaginez-vous sous la terre, à l'abri du monde. Dans la tiédeur de votre utérus imaginez une graine. Sentez la moiteur de la terre, la chaleur mêlée d'humidité. Sentez la terre autour de vous, autour de votre utérus, comme si vous étiez la Terre et deveniez un terreau fertile pour vos rêves et projets à venir.

Faites quelques respirations profondes pour laisser les sensations et les images infuser dans votre corps. 

Doucement tendez l'oreille et sentez, écouter la pulsation de votre coeur dans votre utérus, écouter cette pulsation au sein de la graine que vous portez, la pulsation de vie qui court en vous. Sentez ce battement doux et régulier, s'étendre en vous, s'amplifier à mesure qu'il se déploie dans votre être, dans cette grande noirceur à l'abri de la Terre. C'est le son de vos créations à venir, la musique de votre être.

Ecoutez et respirez aussi longtemps que vous en aurez envie.

Petit à petit observez, sentez cette graine précieuse qui se love dans votre utérus. Sentez celle-ci palpiter. Imaginer que cette graine s'éveille doucement, mue par une force tranquille mais déterminée.  Des petites racines poussent doucement, s'allongent et s'enfoncent au plus profond de votre être vous apportant ancrage, enracinement, solidité tout en contribuant à vous nourrir, à vous alimenter d'une énergie nouvelle.

Prenez le temps de respirer, de ressentir, de vivre ce moment de germination qui s'offre à vous et vous habite à présent.

Puis sentez que votre graine poursuit son odyssée. La voilà qui s'ouvre et fait émerger une tige. Une tige souple et sensible et pourtant forte, audacieuse, déterminée, guidée par la lumière, par la certitude que c'est la bonne direction.

À mesure que cette tige s'allonge en vous, sentez se déployer des petites feuilles et d'autres encore et encore. La tige court à maintenant par delà votre coeur, se gorgeant au passage de l'amour que vous portez en vous, de l'amour pour ceux que vous aimez, de l'amour que vous avez pour vous, de l'amour dont vous rêvez pour le monde, de l'amour qui guide vos rêves et projets. En poursuivant sa croissance, la tige et les feuilles se nourrissent et s'emplissent de qui vous êtes, de vos expériences, de vos sagesses, de tout ce que la grande noirceur hivernale vous a appris et qui à maintenant vous rend plus forte, plus consciente, plus hardie.
À présent libérée de sa coquille, c'est comme si rien ne pouvait l'arrêter. La voilà qui continue de s'étendre, de pousser, de grimper, de se déployer jusqu'à votre tête rendant vos idées claires, limpides, précises. Arrive ensuite le chacra coronal où elle reçoit la lumière du Soleil telle une bénédiction, une invitation à se déployer encore et encore, à grandir, à se réaliser à concrétiser la semence particulière dont elle est porteuse.

Ainsi des fleurs commencent à apparaitre, à s'ouvrir, à embaumer offrant au monde la beauté qu'est la votre, les créations dont seules vous êtes capables et attirant nombres d'insectes, oiseaux venus profiter de cette offrande nourricière, guérisseuse, généreuse, porteuse de tous les possibles.

Observez ces fleurs, ces feuilles, ces insectes, ce microcosme issu de vous comme une oeuvre magistrale, une gigantesque symphonie vibrant de tout son être, de toute son âme, de toute votre âme ... une oeuvre magistrale à laquelle vous avez insufflé la vie. Sentez la chaleur du Soleil se répandre sur vous, les gouttes de pluie glisser sur vos feuilles et le long de votre tige jusqu'à vos racines dans la terre. Dressez vous dans toute votre verticalité et sentez que vous ne faites qu'une avec toutes les parties qui vous habitent. Vous êtes ancrées au sol, offertes aux éléments, en lien avec le ciel et la terre, un arc en ciel dans le ventre. Vous rayonnez, vous rayonnez d'avoir créé qui vous êtes, d'avoir osé vos projets, d'avoir partagé la graine qui vous habite.

Sentez qu'à de nombreux endroits sur terre, des milliers de femmes sont dans la même posture que vous, dressées, fières, résilientes, vivantes, prêtes à laisser pousser leurs créations, à laisser devenir qui elles sont !

Respirez et insufflez autour de vous ce sentiment puissant, grandissant et honorant.

Accueillez cette vague de force et de vitalité qui vous traverse.

Sentez toutes vos racines interalliées et la sororité grandissante et florissante.

Profitez de ce moment rempli d’élan pour en imbiber chacune de vos cellules, chacun de vos recoins. Respirez, avalez à grande goulées, goûtez toute cette intensité, cette montée de sève qui vous envahit. 

Petit à petit, retournez dans votre utérus, avec la conscience du chemin parcouru, retournez à votre graine à présent déployée et remerciez votre corps, votre coeur, votre âme de rendre possible un tel périple. Intégrez et ressentez au plus profond de vous, cette nouvelle essence qui court à présent dans vos veines. Ancrez en vous se souvenir afin de pouvoir vous y reporter, vous y ressourcer chaque fois que vous en aurez besoin. 

Il ne vous reste plus qu'à vous lever, et à vous élancer pour de vrai, dans la réalisation de vos rêves et projets en sachant qu'à présent votre graine est bien réveillée !

Rituel
De façon à garder présente et vivante cette méditation je vous invite à dessiner sur votre ventre, votre utérus florissant ! Vous pouvez utilisez des crayons à maquiller ou des crayons feutres lavables.
Vous pouvez également placer un bol d’eau sur votre autel afin de maintenir le lien avec la médecine de l’eau dont sont porteuses les femmes dans leur grande capacité à créer la vie dans de nombreuses formes et couleurs.


* Cette méditation est inspirée de la méditation pour la bénédiction mondiale de l’utérus réalisée par Miranda Gray